glodowki.pl

blog o odchudzaniu i zdrowym stylu życia

Redakcja glodowki.pl

Wydajne paliwo do ogrzewania domu – ekogroszek

Zima zbliża się wielkimi krokami. Jest to najwyższy czas, aby wyposażyć się w paliwo do ogrzewania domu. Jednak wybór tego typu produktów jest dość spory, więc odpowiedź na pytanie, która metoda ogrzewania domu jest najlepsza, nie jest wcale taka prosta….

Jak odpowiednio zadbać o tatuaż?

Na przestrzeni ostatnich lat tatuaże przestały być czymś postrzeganym jako oznaka buntu, coś, co wyklucza nas z pewnych grup społecznych i kieruje na nas krzywe spojrzenia, a coraz częściej zaczęły być widziane jako po prostu ozdoba skóry, sposób na wyrażenie…

Moda na wiosnę 2021

Za oknami już prawie wiosna. Sprawdźmy zatem, jakie trendy wyznacza moda na wiosnę 2021 roku. Czy światowi projektanci zalecają powrót do ubrań retro, czy raczej stawiają na nowoczesność i awangardę? W tym roku stawia się na mocne i wyraziste kolory….

Kreatyna

Kreatyna jest jedynym suplementem, którego skuteczność została udowodniona badaniami. Jej regularne stosowanie pozwala zwiększyć masę mieśniową, jednak należy pamiętać, że jej niewłaściwe dawkowanie może doprowadzić do uszkodzenia nerek. Należy pamiętać, żeby podczas zażywania kreatyny pić duże ilości wody. Jest aminokwasem,…

Sok z marchwi na włosy

Sok z marchwi na pewno jest produktem zdrowym. Co do tego raczej nikt nie będzie mieć wątpliwości. Ostatnio coraz częściej wspomina się jednak o nim w kontekście pielęgnacji włosów. Sporo osób twierdzi, że poprzez regularne picie naturalnego soku marchewkowego można…

Szaszłyki

Szaszłyki są uwielbiane przez ludzi na całym świecie. Istnieje wiele różnych kombinacji tego dania, jednak najczęściej podawane są z kurczakiem oraz papryką. Oczywiście można je dowolnie wzbogacać, ponieważ ich forma podania oferuje wiele możliwości. Doskonale smakuje kurczak połączony z ananasem…

Dieta keto – abc dla początkującego

Temat diet to temat rzeka. Można by o nich opowiadać w nieskończoność. Ilu ludzi, tyle sposobów na to żeby schudnąć. Wśród najbardziej popularnych znajdują się takie diety jak: – dieta ketogeniczna (dieta keto), – dieta intermittent fasting, – dieta wysokobiałkowa,…

Zakrztuszenie niemowlaka

Zakrztuszenie się oraz zadławienie jest najczęściej skutkiem zatkania dróg oddechowych. Przyczyną takiego stanu rzeczy może być połknięcie przez dziecko ciała obcego. Może to być jakiś element zabawki lub kawałek jedzenia. W żadnym wypadku nie należy tego bagatelizować, ponieważ może to…

Z czym jeść brokuły

Brokuły to pożywne i pyszne warzywo, które można spożywać na wiele różnych sposobów. Aby wydobyć z nich jak najwięcej składników odżywczych, można jeść je na surowo, z dipem lub w sałatce. Pieczone, ugotowane albo smażone na patelni stanowią zdrowy i…

Jak układać produkty w lodówce?

Zapewne zdajesz sobie sprawę z tego, że sposób przechowywania żywności ma znaczenie. Większość artykułów trzymasz zatem w lodówce, aby uchronić je przed zepsuciem i dłużej cieszyć się ich świeżością. Ale czy wiesz, że nawet w lodówce te wszystkie produkty trzeba…